Pourquoi doit-on se protéger la peau du soleil tous les jours ?
Les soins solaires, cosmétiques anti-UV et soins capillaires doivent faire partie de votre routine pour protéger votre peau efficacement des UV.
Un temps nuageux n'est pas synonyme d'absence de soleil. En effet, malgré l'impact des nuages sur les rayons UV, ceux-ci subissent votre épiderme. Ainsi, même par temps nuageux, la protection solaire est nécessaire.
Prenez aussi en compte l'heure. Entre 11h et 16h, protégez-vous du soleil, car c'est à ce moment de la journée que le soleil est le plus nocif.
Adaptez donc l'indice de protection de votre crèmes solaires et de vos cosmétiques en fonction de la météo et de vos activités quotidiennes.
Retrouvez notre article sur les effets des rayons UVA et UVB sur la peau.